Kluczowa różnica między anabolizmem a hiperbolą polega na tym, że anabolik odnosi się do wykorzystania źródeł energii w budowaniu mięśni, podczas gdy hiperboliczny odnosi się do wykorzystania źródeł energii w celu wyolbrzymiania budowy mięśni.
Masa anaboliczna i masa hiperboliczna to dwa rodzaje źródeł energii wykorzystywanych do budowania mięśni. Osoby z wolniejszym metabolizmem mają tendencję do używania masy anabolicznej, podczas gdy osoby z szybkim metabolizmem trzymają się masy hiperbolicznej. Węglowodany na porcję mają wyższą masę hiperboliczną niż masa anaboliczna. Jednak kalorie i makroskładniki są takie same w obu typach. Dlatego wybór między anabolicznym a hiperbolicznym zależy od twoich celów fitness w czasie i metabolizmu.
Co to jest anaboliczne?
Anabolic to wykorzystanie źródeł energii w budowaniu mięśni. Organizm buduje większe cząsteczki z prostych cząsteczek w procesie metabolicznym zwanym anabolizmem. Masa anaboliczna zawiera stosunkowo mało węglowodanów na porcję niż masa hiperboliczna. Osoby z wolniejszym metabolizmem mają tendencję do używania masy anabolicznej.
Rysunek 01: Masa anaboliczna
Stos hiperboliczny ma niską masę anaboliczną w porównaniu do masy hiperbolicznej. Anabolic Whey to masa anaboliczna, która ma dobry skład aminokwasowy, a także jest dobrym źródłem wapnia.
Co to jest hiperbola?
Masa hiperboliczna jest rodzajem źródła energii, które wyolbrzymia przyrost mięśni. Dlatego jeśli użyjesz masy hiperbolicznej, przyrost masy mięśniowej, którego doświadczasz, będzie przesadny. Masa hiperboliczna jest wyższa w węglowodanach na porcję. Dlatego osoby o szybkim metabolizmie mogą stosować masę hiperboliczną.
Kalorie i makroskładniki są mniej więcej takie same w przypadku hiperbolicznych i anabolicznych. Co więcej, masa hiperboliczna zawiera więcej stacków hiperbolicznych niż masa anaboliczna. Stack hiperboliczny zawiera kreatynę i inne aminokwasy, aby zmaksymalizować wzrost mięśni. Ogólnie rzecz biorąc, masy hiperboliczne są bogate w białka i zawierają zaawansowane formuły aminokwasów.
Jakie są podobieństwa między anabolicznymi a hiperbolicznymi?
- Anaboliczny i hiperboliczny to dwa terminy związane z budowaniem mięśni.
- Możesz wziąć którąkolwiek z nich, jeśli chcesz uzyskać mięśnie.
- Kalorie i inne makra są mniej więcej takie same w masach anabolicznych i hiperbolicznych.
- Wybór między anabolicznym a hiperbolicznym zależy od Twoich celów fitness, metabolizmu i wartości odżywczych.
Jaka jest różnica między anabolicznym a hiperbolicznym?
Anaboliczny to termin odnoszący się do źródeł energii, które pomagają budować mięśnie. Hiperboliczny jest rodzajem źródła energii, które przesadza przyrost masy mięśniowej. To jest kluczowa różnica między anabolicznym a hiperbolicznym. Masa anaboliczna przeznaczona jest dla osób o wolniejszym metabolizmie, natomiast masa hiperboliczna jest przeznaczona dla osób o szybkim metabolizmie.
Ponadto inną różnicą między masą anaboliczną a hiperboliczną jest to, że masa anaboliczna zawiera mniej węglowodanów na porcję niż masa hiperboliczna. Co więcej, osoby z wolniejszymi metabolizmami trzymają się masy anabolicznej, podczas gdy osoby z szybkimi metabolizmami trzymają się masy anabolicznej. Oprócz tych różnic masa hiperboliczna zawiera więcej stacków hiperbolicznych niż masa anaboliczna. Stack hiperboliczny zawiera kreatynę i inne aminokwasy, aby zmaksymalizować wzrost mięśni.
Poniższa infografika podsumowuje w formie tabelarycznej różnice między stanem anabolicznym a hiperbolicznym.
Podsumowanie – Anaboliczne kontra hiperboliczne
Masa anaboliczna i masa hiperboliczna to dwa rodzaje źródeł energii wykorzystywanych do wzrostu mięśni. Masa anaboliczna jest skierowana do osób z wolniejszym metabolizmem, podczas gdy masa hiperboliczna jest skierowana do osób z szybkim metabolizmem. Jeśli użyjesz masy hiperbolicznej, przyrost mięśni będzie przesadny. Zawiera więcej hiperbolicznych stacków i węglowodanów w porcji niż masa anaboliczna. Tak więc jest to podsumowanie różnicy między anabolicznym a hiperbolicznym.
