Zmartwienie kontra troska
Różnica między zmartwieniem a troską nie istnieje dla większości z nas, ponieważ zakładamy, że martwienie się o coś i bycie zaniepokojonym to mniej więcej to samo. Nawet wtedy, gdy przeglądamy słowniki, oba kierują się w stronę uczucia niepokoju lub zaniepokojenia czymś. Jednak pomiędzy tymi dwoma słowami istnieje różnica, która wykracza poza powierzchowne znaczenie. Martwienie się polega na byciu niespokojnym lub niespokojnym o coś. Na przykład wyobraź sobie, że masz problem. Jeśli ciągle o tym myślisz, jest to niepokojące. Troska jest nieco inna niż zamartwianie się. Zaniepokojenie ma miejsce, gdy problem zatrzymuje uwagę osoby, która zaczęłaby się troszczyć i czuć się zmartwiona. To podkreśla, że zmartwienie i troska nie są synonimami. W tym artykule zbadajmy różnicę między tymi dwoma słowami, jednocześnie rozumiejąc oba terminy.
Co oznacza zaniepokojenie?
Słowo zaniepokojenie można zdefiniować jako przypadek, w którym problem zatrzymuje uwagę osoby, sprawiając, że jest ona zatroskana i czuje się przygnębiona. Na przykład spójrz na następującą instrukcję.
‘Martwię się o nią.’
Co to oznacza? Oznacza to, że dana osoba jest zdenerwowana przez inną osobę i czuje potrzebę zrobienia czegoś z tym. Troska jest uważana za cechę pozytywną, w przeciwieństwie do martwienia się, ponieważ dana osoba nie odczuwa niepokoju z powodu sytuacji, ale próbuje znaleźć rozwiązania, aby ją naprawić. Kiedy dana osoba jest zaniepokojona, nie wchodzi w problem raz za razem. Zamiast tego skieruje swoją energię na dokonywanie niezbędnych wyborów i decyzji w celu rozwiązania problemu.
‘Martwię się o nią’
Co oznacza zmartwienie?
Z drugiej strony martwienie się ma miejsce, gdy dana osoba czuje się nieswojo lub zaniepokojona czymś lub kimś. Martwienie się jest uważane za cechę negatywną, ponieważ stawia jednostkę w gorszej sytuacji, w której będzie myślała w kółko o konkretnym problemie, bez zajmowania się możliwymi rozwiązaniami. Kiedy się martwimy, wciąż powtarzamy to samo bez większego powodzenia. Jest to strata czasu, ponieważ dana osoba skierowałaby całą swoją energię na daremny wysiłek. Wyobraź sobie osobę, która ciągle się o coś martwi. Jest to męczący proces, który całkowicie wysysa energię. Psychologowie uważają, że kiedy człowiek cały czas martwi się o problemy w swoim życiu, poziom stresu naturalnie wzrasta. Może to prowadzić do wielu problemów psychicznych i fizycznych. Podkreśla to, że zmartwienie i troska nie są takie same, a między nimi można zidentyfikować wiele różnic.
‘Martwię się o ceremonię’
Jaka jest różnica między zmartwieniem a troską?
• Zaniepokojenie ma miejsce, gdy problem zatrzymuje uwagę osoby, która zaczyna się o nią troszczyć i czuje się przygnębiona. Następnie spróbujemy znaleźć rozwiązania.
• Martwienie się to niepokój lub niepokój o coś. Doprowadzi to do tego, że osoba będzie chodzić do tego samego tematu raz za razem bez większego powodzenia w dotarciu gdziekolwiek.
• W przeciwieństwie do troski, martwienie się jest daremnym wysiłkiem, który wyczerpuje osobę, ponieważ jest to proces, który nie przynosi korzyści jednostce, ale sprawia, że osoba jest jeszcze bardziej nieszczęśliwa.
• Troska prowadzi jednostkę do rozwiązania, podczas gdy zmartwienie nie prowadzi jednostki do rozwiązania, ale do tego samego miejsca, w którym zaczął.
