Kluczowa różnica między L metylofolianem a kwasem foliowym polega na tym, że L metylofolian jest aktywną formą folianu w organizmie, podczas gdy kwas foliowy jest syntetyczną formą folianu.
Kwas foliowy to witamina; nazywamy to witaminą B9. Jest jedną z 13 niezbędnych witamin. Witaminy są często dostępne jako witamery, które muszą być aktywowane w organizmie. Aktywną formą kwasu foliowego w organizmie jest L-metylofolian. A także folian występuje naturalnie w pożywieniu. Dlatego kwas foliowy jest syntetyczną formą tej witaminy.
TREŚĆ
1. Przegląd i kluczowa różnica
2. Co to jest L-metylofolian
3. Co to jest kwas foliowy
4. Porównanie obok siebie – L-metylofolian vs kwas foliowy w formie tabelarycznej
5. Podsumowanie
Co to jest L-metylofolian?
L metylofolian jest aktywną formą kwasu foliowego w naszym ciele. Synonimem tej witaminy jest kwas lewomefoliowy. Może również przenikać przez błony komórkowe i barierę krew-mózg. Główną rolą tego związku jest regulowanie monoamin, zestawu neuroprzekaźników. Np. serotonina, dopamina i noradrenalina.
Rysunek 01: Struktura chemiczna L-metylofolianu
Ponadto jest ważny jako suplement diety i jako związek o potencjalnym działaniu przeciwnowotworowym. Po podaniu do naszego organizmu, związek ten może dostarczyć grupy metylowe wymagane do metylacji DNA w niektórych genach promujących nowotwory.
Co to jest kwas foliowy?
Kwas foliowy to syntetyczna forma witaminy, folian. Jest rozpuszczalny w wodzie. Producenci dodają kwas foliowy do płatków śniadaniowych na zimno, mąki, chleba, makaronów, wypieków, ciastek, krakersów itp. Związek ten jest bardzo ważny w ciąży; zalecany poziom kwasu foliowego to 400 mikrogramów dziennie. Ta witamina pomaga uniknąć wad wrodzonych mózgu i rdzenia kręgowego dziecka.
Rysunek 02: Struktura chemiczna kwasu foliowego
Ponadto działa jako główny czynnik produkcji czerwonych krwinek. Ponadto możemy użyć tego związku, aby zapobiec niskiemu poziomowi kwasu foliowego we krwi. Czasami ludzie używają tej witaminy również w leczeniu raka okrężnicy i chorób serca.
Jaka jest różnica między L-metylofolianem a kwasem foliowym?
L metylofolian jest aktywną formą kwasu foliowego w naszym ciele. Dlatego L-metylofolian jest ważny dla regulacji zestawu neuroprzekaźników zwanych monoaminami, jako suplement diety, jako związek mający potencjalną aktywność przeciwnowotworową oraz dla metylacji DNA w niektórych genach promujących nowotwory. Kwas foliowy to syntetyczna forma witaminy, folian. Związek ten jest ważny i pomaga uniknąć wad wrodzonych mózgu i rdzenia kręgowego dziecka, wytwarzać czerwone krwinki, zapobiegać niskiemu poziomowi kwasu foliowego we krwi itp. Jest to główna różnica między L metylofolianem a kwasem foliowym.
Podsumowanie – L-metylofolian a kwas foliowy
Zarówno L metylofolian, jak i kwas foliowy to dwie różne formy folianu. Różnica między L metylofolianem a kwasem foliowym polega na tym, że L metylofolian jest aktywną formą folianu wewnątrz organizmu, podczas gdy kwas foliowy jest syntetyczną formą folianu.
