Kluczowa różnica między metylokobalaminą a adenozylokobalaminą polega na tym, że metylokobalamina koncentruje się na utrzymaniu zdrowych poziomów homocysteiny, podczas gdy adenozylokobalamina koncentruje się na tworzeniu i metabolizmie energii, ponieważ wykonuje większość pracy w mitochondriach.
Zazwyczaj cyjanokobalamina jest dobrze przebadaną i niezawodną, ale niedrogą formą witaminy B12. Zawiera jednak cząsteczkę cyjanku. Dlatego jest to fizjologicznie nieistotne dla ludzi. Istnieje wiele alternatyw, które są promowane przez lekarzy i firmy zajmujące się suplementami. Są to koenzymowe formy witaminy B12, znane jako metylokobalamina i adenozylokobalamina. Co więcej, możemy znaleźć cztery główne typy witaminy B12, które różnią się od siebie w zależności od grupy bocznej. Są to adenozylokobalamina, cyjanokobalamina, hydroksykobalamina i metylokobalamina.
Co to jest metylokobalamina?
Metylokobalamina to forma witaminy B12, która koncentruje się na utrzymaniu zdrowego poziomu homocysteiny. Ta cząsteczka jest prawie identyczna z cyjanokobalaminą, ale istnieją między nimi niewielkie różnice. Zawiera jon kob altu otoczony pierścieniem Corrin. Metylokobalamina ma specyficznie grupę metylową przyłączoną do jonu kob altu. Ponadto substancja ta jest naturalnie występującą formą witaminy B12, podczas gdy cyjanokobalamina nie występuje w naturze i jest syntetyczną formą witaminy B12. Ponadto możemy uzyskać metylokobalaminę z suplementów, a także ze źródeł żywności, takich jak ryby, jajka, mięso i mleko.
Rysunek 01: Struktura chemiczna metylokobalaminy
Co więcej, cyjanokobalamina może przekształcić się w metylokobalaminę (lub czasami w adenozylokobalaminę) po dostaniu się do organizmu. Metylokobalamina jest niezbędna w wielu procesach zachodzących w organizmie. Na przykład może brać udział w metabolizmie tłuszczów i aminokwasów. Może również pomóc w tworzeniu mieliny, która może tworzyć ochronną powłokę wokół komórek nerwowych.
Co to jest adenozylokobalamina?
Adenozylokobalamina jest formą witaminy B12, która koncentruje się na tworzeniu i metabolizmie energii, ponieważ wykonuje większość pracy w mitochondriach. Technicznie rzecz biorąc, ta cząsteczka jest znana jako 5'-deoksy-5'-adenozylokobalamina. Jednak jest również znany jako dibenkozyd, kobamina i kobinamid.
Rysunek 2: Struktura chemiczna adenocylokobalaminy
Ponadto, związek ten może brać udział w mediowanych rodnikami przegrupowaniach szkieletu 1,2-węglowego jako kofaktor. Ponadto enzym, który wykorzystuje adenozylokobalaminę jako kofaktor, to mutaza metylomalonylo-CoA.
Jaka jest różnica między metylokobalaminą a adenozylokobalaminą?
Metylokobalamina i adenozylokobalamina to dwa rodzaje witaminy B12. Kluczowa różnica między metylokobalaminą a adenozylokobalaminą polega na tym, że metylokobalamina koncentruje się na utrzymaniu zdrowych poziomów homocysteiny, podczas gdy adenozylokobalamina koncentruje się na tworzeniu i metabolizmie energii, ponieważ wykonuje większość pracy w mitochondriach. Ponadto struktury chemiczne metylokobalaminy i adenozylokobalaminy są ze sobą ściśle powiązane. W rzeczywistości, grupa boczna przyłączona do kationu kob altu w metylokobalaminie jest grupą metylową, podczas gdy adenozylokobalamina zawiera adenozynową grupę boczną.
Poniżej znajduje się podsumowanie różnicy między metylokobalaminą a adenozylokobalaminą w formie tabelarycznej do porównania.
Podsumowanie – Metylokobalamina kontra adenozylokobalamina
Według grupy bocznej, istnieją cztery główne typy witaminy B12, które różnią się od siebie. Są to adenozylokobalamina, cyjanokobalamina, hydroksykobalamina i metylokobalamina. Podsumowując, kluczowa różnica między metylokobalaminą a adenozylokobalaminą polega na tym, że metylokobalamina koncentruje się na utrzymaniu zdrowych poziomów homocysteiny, podczas gdy adenozylokobalamina koncentruje się na tworzeniu i metabolizmie energii, ponieważ wykonuje większość pracy w mitochondriach.
