Kluczowa różnica między mięśniami zginaczy i prostowników polega na tym, że mięśnie zginacze ułatwiają proces zginania ciała, podczas gdy mięśnie prostowników ułatwiają proces wyprostu w ciele.
Zginanie to ruch zginający, w którym zmniejsza się kąt między dwiema częściami ciała. Zaciśnięcie bicepsa wykazuje zgięcie, ponieważ zbliża przedramię do ramienia, zmniejszając kąt między nimi. Dlatego biceps jest opisywany jako mięsień zginaczy (zginanie bicepsa). Z drugiej strony, rozciąganie to ruch rozciągający, w którym zwiększa się kąt między dwiema częściami ciała. Kiedy triceps się kurczy, ramię prostuje się i zwiększa się kąt między przedramieniem a ramieniem. Dlatego triceps są znane jako mięśnie prostowników. Te działania są nieodłączne, co oznacza, że są niezmienną właściwością mięśnia.
Czym są mięśnie zginacze?
Zgięcie jest zwykle wywołane skurczem mięśnia zginacza. Zgięcie odnosi się do zmniejszenia kąta między dwiema częściami ciała. Zgięcie w łokciu zmniejsza kąt pomiędzy kością łokciową (kość długą znajdującą się w przedramieniu) a kością ramienną (kość długą kończyny górnej). Mięśnie zginacze dodatkowo zmniejszają się między kośćmi po obu stronach stawu, jak przy zginaniu kolana. Kiedy kolano się zgina, kostka zbliża się do pośladka; w związku z tym kąt między kością udową (długą kością znajdującą się w ludzkim udzie) a piszczelową (dużą kością podudzia) staje się mniejszy. Co więcej, gdy głowa jest zgięta, podbródek przylega do klatki piersiowej. Tułów jest zgięty, gdy osoba pochyla się do przodu. Zgięcie biodra lub barku przesuwa rękę lub nogę do przodu.
Rysunek 01: Mięśnie zginacze
Hiperfleksja odnosi się do ruchu mięśnia zginacza poza jego normalny limit. Hiperfleksja może wystąpić w wyniku upadku lub wypadku przemysłowego lub samochodowego. W sytuacji hiperfleksji mięśnie, więzadła i inne tkanki otaczające stawy mogą zostać naderwane, zwichnięte lub uszkodzone. Przykładem hiperfleksji jest zespół szyjnego odcinka szyjnego kręgosłupa szyjnego. Jest to uraz szyi, który pojawia się, gdy głowa jest bardzo szybko szarpnięta do przodu i do tyłu.
Czym są mięśnie prostowników?
Przedłużenie jest przeciwieństwem zgięcia. Opisuje ruch prostujący, który zwiększa kąt między dwiema częściami ciała. Na przykład podczas stania kolana są wyprostowane. Wydłużenie biodra lub ramienia przesuwa rękę lub nogę do tyłu. Dlatego mięśnie prostowników to dowolne mięśnie, które zwiększają kąt między członkami kończyny, na przykład przez wyprostowanie łokcia lub kolana lub zgięcie nadgarstka lub kręgosłupa do tyłu. U ludzi funkcję tę regulują określone mięśnie dłoni i stóp. Prostowniki w dłoni obejmują prostownik promieniowy krótki nadgarstka, prostownik promieniowy długi nadgarstka, prostownik łokciowy nadgarstka, prostownik palca, prostownik wskazujący, prostownik krótki kciuka i prostownik długi kciuka. Prostowniki w stopie obejmują prostownik długi palca, prostownik palca brevis, prostownik palca brevis i prostownik palucha długi.
Rysunek 02: Mięśnie prostowników
Przedłużenie to każde rozszerzenie, które wykracza poza 180 stopni i staje się refleksyjne. Przeprost jest również określany jako nadmierny ruch stawu, w którym kąt utworzony przez kości danego stawu otwiera się poza jego normalny zdrowy zakres. Zwiększa to prawdopodobieństwo zwichnięcia i innych potencjalnych urazów stawu.
Jakie są podobieństwa między mięśniami zginaczy i prostowników?
- Zginacze i prostowniki to dwa typy mięśni.
- Oba regulują ruch ludzkiego ciała.
- Są zbudowane z elastycznej tkanki.
- Oboje są sterowani przez nerw.
Jaka jest różnica między mięśniami zginaczy i prostowników?
Mięśnie zginacze ułatwiają proces zginania w ciele, a prostowniki ułatwiają proces wyprostu w ciele. To jest kluczowa różnica między mięśniami zginaczy i prostowników. Zgięcie odnosi się do ruchu, który zmniejsza kąt między dwiema częściami ciała, podczas gdy wyprost odnosi się do ruchu, który zwiększa kąt między dwiema częściami ciała. Dlatego powyższe terminy odnoszą się do zwiększania i zmniejszania kąta między dwiema częściami ciała. Zgięcie i wyprost są niezwykle ważne dla ruchu w ludzkim ciele.
Poniżej znajduje się lista różnic między mięśniami zginaczy i prostowników w formie tabelarycznej.
Podsumowanie – Mięśnie zginacze kontra prostowniki
Zgięcie i wyprost to ruchy, które mają miejsce w płaszczyźnie strzałkowej (przednio-tylnej) i obejmują przednie lub tylne ruchy ciała. W zgięciu kąt między dwiema częściami ciała maleje, podczas gdy w rozszerzeniu kąt między dwiema częściami ciała wzrasta. Ponadto hiperfleksja to nadmierne zgięcie w stawie. Z drugiej strony przeprost to nieprawidłowe wyprostowanie stawu. Tak więc jest to podsumowanie różnicy między mięśniami zginaczy i prostowników.
