Wina kontra wyrzuty sumienia
Wina i wyrzuty sumienia to dwa słowa, które są używane zamiennie przez większość ludzi, ponieważ są do siebie podobne, gdy w rzeczywistości istnieje między nimi różnica w znaczeniu. Trzeba więc pamiętać, że poczucie winy i wyrzuty sumienia nie są synonimami. Są ze sobą powiązane, ale to dwie różne emocje. Według Oxford English Dictionary, poczucie winy to poczucie popełnienia czegoś złego. Z drugiej strony wyrzuty sumienia to głęboki żal z powodu popełnionego zła. Zwracając uwagę na definicje, można zauważyć, że są one prawie identyczne, ale istnieje znacząca różnica. Poczucie winy to zaakceptowanie faktu, że zrobiłeś kogoś źle, ale wyrzuty sumienia to nie tylko uświadomienie sobie, ale także żal i potrzeba poprawy. W tym artykule zbadajmy różnicę między poczuciem winy a wyrzutami sumienia, jednocześnie poznając każde słowo.
Czym jest wina?
Wina może być zdefiniowana jako uczucie zrobienia czegoś złego. Jako istoty ludzkie w pewnym momencie nasze działania mogą mieć negatywny wpływ na innych. Może to być proces świadomy, a nawet nieświadomy. Wyobraź sobie sytuację, w której zdajesz sobie sprawę, że Twoje działania były niesprawiedliwe wobec innych lub krzywdzące. Ta świadomość, że to nie było sprawiedliwe przez kogoś innego, a pomysł, że skrzywdziłeś kogoś innego, jest winą.
Na przykład wyobraź sobie sytuację, w której jeden partner zdradza drugiego. Osoba, która zdradziła drugą osobę, czułaby się źle z powodu popełnionego przez siebie działania i czułaby się winna.
Główną cechą winy jest to, że skupiamy się bardziej na jednostce niż na osobie, która została skrzywdzona. Jednostka czuje się źle z powodu popełnienia tego konkretnego działania, ponieważ boli i szkodzi jej wizerunkowi. Dlatego osoba winna może być destrukcyjna. To jego wizerunek został zniszczony i czuje złość na tego, który został skrzywdzony.
Osoba winna skupia się na swoim wizerunku
Co to jest wyrzut sumienia?
Wyrzuty sumienia można zdefiniować jako głęboki żal z powodu popełnionego zła. Różni się od poczucia winy, ponieważ skupiamy się na osobie, która została skrzywdzona. Jeśli ktoś krzywdzi drugiego, ale zdaje sobie sprawę, że jego działanie było negatywne i chce poprawić sytuację, to jest to wyrzut sumienia. Inaczej niż w przypadku winy, w którym osoba przyznałaby się do zła ze względu na swój obraz siebie, w przypadku wyrzutów sumienia osoba skoncentrowałaby się bardziej na tym, który został skrzywdzony. W wyrzutach sumienia jednostka naprawdę troszczy się o drugiego i podejmuje kroki w celu naprawienia swojego błędu.
Na przykład krzyczysz na członka rodziny za najmniejszy błąd, ponieważ byłeś napięty. Później zdajesz sobie sprawę, że zraniłeś drugą osobę i poczułeś potrzebę naprawienia swojego błędu. Aktywnie angażujesz się w proces, aby druga osoba poczuła się lepiej.
Tutaj koncentrujemy się wyłącznie na tym, który został zraniony. W psychologii psychologowie wierzą, że psychopata może czuć się winny i zaakceptować swoją winę, ale nie ma wyrzutów sumienia za swoje czyny. To jest główna różnica między wyrzutami sumienia a poczuciem winy.
Osoba skruszona skupia się na tym, który został zraniony
Jaka jest różnica między poczuciem winy a wyrzutami sumienia?
Definicja winy i wyrzutów sumienia:
• Poczucie winy to poczucie, że zrobiłeś coś złego.
• Wyrzuty sumienia to głęboki żal z powodu popełnionego zła.
Destrukcyjny lub konstruktywny:
• Poczucie winy jest destrukcyjne, ponieważ jednostka użalała się nad sobą.
• Wyrzuty sumienia są konstruktywne, ponieważ pozwalają osobie zadośćuczynić, a także nauczyć się wybaczać swoje błędy.
Skupienie:
• W poczuciu winy skupiamy się na wizerunku osoby, która popełniła zły czyn.
• Wyrzuty sumienia skupiają się na tym, który został skrzywdzony.
