Świadomość kontra podświadomość
W psychologii nasz umysł dzieli się na 3 główne części. Wymienianie ich z powierzchni umysłu do głębi; są świadome, podświadome i nieświadome. Wielu psychologów definiowało je na różne sposoby. Świadomość i podświadomość to dwie najbardziej zewnętrzne warstwy ludzkiego umysłu.
Świadomy
Świadomy umysł to pierwsza warstwa ludzkiego umysłu odpowiedzialna za logikę i rozumowanie. Kontroluje również twoje działania, które robisz umyślnie. Świadomy umysł jest pierwszym interfejsem twojego umysłu do świata zewnętrznego. Pobiera informacje w bardzo szybkim tempie i odfiltrowuje niezbędne, przenosząc je do podświadomości w celu późniejszego wykorzystania. To dlatego, gdy widzisz cały widok, nie pamiętasz wszystkich drobiazgów, które widziałeś, ale tylko te, które Twój świadomy umysł postanowił zapisać jako pamięć. Można argumentować, że świadomy umysł zajmuje się niższymi funkcjami umysłu, ponieważ świadomość, analiza, koncentracja są zasadniczo związane ze świadomym umysłem. Świadomy umysł pomaga myśleć krytycznie i decydować w oparciu o doznania. Jeśli świadomy umysł może być odpowiednio dostrojony i szkolony, łatwiej jest efektywnie pracować i osiągać cele. Świadomy umysł jest częścią umysłu, którą można kontrolować. Dlatego im bardziej wyszkolona jest twoja świadomość, tym bardziej zdyscyplinowany i cywilizowany się stajesz.
Podświadomość
Umysł podświadomy to stan umysłu pomiędzy umysłem świadomym a umysłem nieświadomym. Jest to warstwa, która Cię definiuje, ponieważ zawiera Twoje przekonania, postawy, wartości, motywacje itp. Nie ma dokładnej definicji. Umysł podświadomy nie jest łatwo dostępny w porównaniu do umysłu świadomego, ponieważ wspomnienia są w nieco głębszym stanie. Podświadomość nie jest terminem w piśmie psychoanalitycznym, ponieważ wprowadza w błąd i może być błędnie rozumiany jako umysł nieświadomy. Można śmiało powiedzieć, że podświadomy umysł przechowuje informacje wchłonięte przez świadomy umysł, a gdy świadomy umysł jest przeciążony, są one zdeponowane w podświadomym umyśle do późniejszego wykorzystania. Informacje, które zawiera, mogą nie być dobrze zorganizowane i dlatego wymagają przetwarzania poznawczego, zanim zostaną wykorzystane do czegoś przez świadomy umysł. Na przykład próba przywołania numeru telefonu może zająć trochę czasu i przypomnieć sobie pewne incydenty lub połączenia z tym konkretnym numerem; ale z pewnym wysiłkiem osoba może zapamiętać liczby po kolei, ponieważ zostały pochowane w podświadomości. Kiedy dana osoba korzysta z pamięci lub informacji związanych z podświadomością, postrzegamy to jako działanie „instynktowne”.
Jaka jest różnica między Świadomym a Podświadomym Umysłem?
• Świadomy umysł to część umysłu, która jest w pełni świadoma, a podświadomy umysł to część, która nie jest w pełni świadoma.
• Świadomy umysł informacji jest łatwo dostępny, ale dostęp do informacji przechowywanych w podświadomości wymaga nieco więcej wysiłku.
• Świadomy umysł jest związany z działaniami, które można kontrolować, a podświadomy jest związany z działaniami mniej lub bardziej „instynktownymi”.
• Świadomy umysł jest odpowiedzialny za logikę i rozumowanie, ale podświadomość wraz z umysłem nieświadomym jest odpowiedzialna za emocje, cechy, postawy, pragnienia itp.
