Kluczowa różnica między kwasem liponowym a kwasem alfa-liponowym polega na tym, że termin kwas liponowy odnosi się do izomeru R, podczas gdy termin kwas alfa-liponowy odnosi się do mieszaniny izomerów R i S.
Ponieważ jedyną różnicą między naturalnym kwasem liponowym a kwasem alfa-liponowym jest jego izomeria, ludzie używają tych terminów zamiennie.
Co to jest kwas liponowy?
Kwas liponowy to kwas tłuszczowy zawierający siarkę, uważany za element kompleksu witamin z grupy B. Jednak ogólnie odnosi się to do jego izomeru R. Tak więc jest to znane jako kwas R-liponowy. Co więcej, ponieważ ten izomer R jest formą aktywną, jest to forma, której nasz organizm potrzebuje do różnych funkcji (zamiast izomeru S).
Rysunek 1: Izomery kwasu liponowego. (Na górze – izomer R, na dole – izomer S)
Ponadto kwas liponowy jest również przeciwutleniaczem. Jest ważny w podnoszeniu poziomu krwi, a tym samym jest przydatny w regulacji poziomu cukru we krwi.
Co to jest kwas alfa liponowy?
Kwas alfa-liponowy jest mieszaniną 50/50 izomeru R i izomeru S kwasu liponowego; to jest kwas R-liponowy i kwas S-liponowy. Jest to związek witaminopodobny. Może również działać jako przeciwutleniacz, ponieważ może neutralizować niebezpieczne wolne rodniki powstające w naszym ciele. Co więcej, organizm ludzki naturalnie wytwarza ten związek.
Kwas alfa-liponowy jest najpowszechniejszą dostępną na rynku formą kwasu liponowego. Możemy go również pozyskać ze źródeł takich jak drożdże, wątroba, ziemniaki, szpinak i brokuły. Związek ten ma zdolność zapobiegania uszkodzeniom komórek, poprawiania funkcji nerwów i przywracania niskiego poziomu witaminy E. Ze względu na te cechy jest przydatny w zmniejszaniu palącego bólu, drętwienia i innych objawów związanych z nerwami, które występują z powodu na cukrzycę. Co więcej, może również pomóc w rozkładaniu węglowodanów w celu wytworzenia energii w naszym ciele.
Jakie są podobieństwa między kwasem liponowym a kwasem alfa-liponowym?
Oba są przydatne w regulowaniu poziomu cukru we krwi i leczeniu objawów wynikających z cukrzycy
Jaka jest różnica między kwasem liponowym a kwasem alfa-liponowym?
Kwas liponowy a kwas alfa-liponowy |
|
| Określenie kwas liponowy ogólnie odnosi się do izomeru R kwasu liponowego. | Kwas alfa-liponowy jest mieszaniną 50/50 izomeru R i izomeru S kwasu liponowego. |
| Izomeria | |
| Naturalnie w postaci izomeru R | Mieszanka form izomerów R i S |
| Ważność | |
| Izomer R lub naturalny kwas liponowy jest aktywną formą niezbędną do funkcjonowania organizmu | Mniej ważne, ponieważ zawiera zarówno aktywny izomer R, jak i nieaktywny izomer S. |
Podsumowanie – Kwas liponowy kontra kwas alfa-liponowy
Kwas liponowy i kwas alfa-liponowy różnią się od siebie tylko izomerią. Z tego powodu terminy mogą być używane zamiennie. Jednak kluczowa różnica między kwasem liponowym a kwasem alfa-liponowym polega na tym, że kwas liponowy w swojej naturalnej postaci jest izomerem R, podczas gdy kwas alfa-liponowy jest mieszaniną izomeru R i izomeru S.
